Gyakran csak akkor vesszük észre a haj problémáit, amikor már túl késő. Pedig vannak egyszerű és könnyű tanácsok, amelyek nem vesznek sok időt igénybe, de szuper eredményeket hoznak, állítja a fodrászunk, Любен Николов.
Nemcsak az ELLE magazin címlapjainak bizonyított mestere a frizuráknak, hanem az első hölgy, Desislava Radeva fodrásza is.
Jegyezze meg a tanácsait! Ha betartja őket, biztosan hosszabb ideig örülhet egészséges hajának:
1. Ha túl gyakran mosod a hajad.
Sok hasznos anyagot távolít el, amelyek táplálják a fejbőrt. A normál időszak legalább 3 nap. Ha a fejbőröd gyakrabban zsírosodik, akkor használj kímélő termékeket, amelyek alkalmasak mindennapi használatra, de idővel próbáld meg ritkítani a hajmosásokat. Mert minél gyakrabban mosol hajat, annál inkább serkented a fejbőrt a faggyútermelésre.
2. Amikor nedves vagy nyirkos, a haj törékenyebb.
A törölközővel való dörzsölés vagy a finom fésűvel való fésülés károsítja. A töredezés elkerülése érdekében fürdés után használjon durva kefét, és óvatosan, enyhén törölközzön meg.
3. Ne tegye a haját túl hosszú ideig napfénynek kitéve.
Ha lehetséges, egyáltalán ne tegye ki a napnak! Az UV-sugarak a hajszálra ugyanúgy hatnak, mint a bőrre, azzal a különbséggel, hogy a következmények később válnak láthatóvá. A tavasz az az időszak, amikor gondoskodni kell a hajról, és védeni kell törölközővel vagy sapkával.
4. Tápláld a hajadat nemcsak külső használatra szánt termékekkel.
De az elfogyasztott ételen keresztül is. Tavasszal különösen fontos, hogy további hajápoló kiegészítőket és vitaminokat szedjen.
5. Ne használja túlzásba a hajszárítót!
Bár az új készülékek kímélők, a mindennapi használatuk nem különösebben előnyös a haj számára, amely kiszárad és elveszíti fényét. Használjon hővédő spray-ket.
6. Vágja gyakrabban a haját azokban az évszakokban, amikor a szervezete általában vitaminhiányban szenved, például tavasszal.
A szezonális fáradtság és stressz szintén negatívan hat a hajra. A gyakori hajvágás élénkíti azt.
7. Ha általában összefogott hajjal jársz.
Adjon neki pihenőt a sorokból. A hajadnak is szüksége van arra, hogy „lélegezzen”.
8. Masszírozza a fejbőrt naponta egyszer – körülbelül egy-két percig.
Így serkenti a vérkeringést és elősegíti az egészséges haj növekedését.
